DAY141与马克一起读书~《心理学与生活》之四十四

心理治疗

精神动力学治疗源于弗洛伊德的无意识冲突和压抑的理论。在这种治疗中，治疗师应用的技术包括自由联想、对梦的解析和对移情的解释，以帮助病人进行宣泄并达到释放其心理能量的目的。新弗洛伊德治疗更强调病人当前的社会环境、个体生活经历具有持续影响的事件，以及社会动机和人际关系的作用和自我概念的发展。

我们了解的心理治疗方式应该就是这种，医生坐着，患者躺在沙发上闭着眼睛与医生聊天。看似漫无目的聊天，实际上医生会一点点从无意识的各种描述和表达中引导患者，顿悟。

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