心如止水，水不兴波，则如镜鉴，以鉴照心，时刻反省，心自清明。
心静极则智慧生，水静极则形象明。心静到极致，自然会有智慧涌现，水静到极致，自然会清晰地照见万物，要如何达到‘静’呢?就是在精神涣散、纠结迷茫，找不到人生乐趣、方向的那一刻停下，停下头脑里的各种念头，各种纷飞的思绪，各种呼之欲出的冲动，狂心若歇，歇即菩提。如果把我们的心看做是一片湖水，那么每一件事带给我们的杂念，就会像是在我们的心湖里丢一块石头，大石头、小石头，这湖面会一直泛起波纹，我们始终无法看清楚湖面照映出来的东西，惟有停下，在那一刻让湖面恢复它本来的样子，清澈澄明、平静无痕，正如《菜根谭》里所说:静中观心，真妄毕现，你能很清楚地看见哪一些是妄念，是偏见、是执著，哪些才是你内心深处的纯真自性、完满灵魂，人生百年，转眼匆匆，净身而来，徒手而去，唯有心境澄澈，毫无杂念，才能活得自在洒脱。
所谓雁渡寒潭，物来即现，物去不留。人生苦短，何必太计较得失，花开花谢终有时，泪落泣下悲空尽，保持当下快乐、轻盈的心境才是重要的。刘禹锡有诗云：“心如止水鉴常明，见尽人间万物情。”做到心如止水，以清净之态明鉴万物，容纳万象，方能逍遥自在，不枉此生。
