咨询之镜

今天给两个案主做了咨询,案主反馈都很不错,还主动打赏。我也很开心可以帮她们解决人生困惑。在跟她们的咨询中,我也看到了曾经的自己和如今自己所面临的问题。

自己曾经也像昕彤那样,希望很快达成某个目标,于是心急火燎地。一旦无法达成就会开始气馁,想放弃。但事实上,没有积累就不能有真正的改变,自己现在已不那么急躁了。能够平静地接受长期积累,厚积薄发这件事情了。

再比如静静面对职业生涯的困惑我也曾有过。问自己是否乐意未来的几十年始终从事这一职业?我的答案也是不一定。既不愿意就这样终此一生,也不知道自己可以做什么。最终是学习让我渐渐看清。无论未来想做什么,当下最重要的都不是忧心忡忡,思虑过多,而是充实自己,积累技能,在未来,当机会出现的时候,才能抓得住。当你开始持续学习时,便没有了那么多的焦虑和不安。当你拥有多种技能时,你不再是被决定去留,而是自己有能力选择做什么样的工作。坚持学习,一切的职场困惑就都迎刃而解了。

晚上ABC小组又开会了,会议的议题是明确接下来的训练营筹备工作,和未完成工作的奖惩机制。会后我和ZY学姐单独聊了半个小时,她给我分享了她做班团助推的经历。告诉我她是如何从那个顾虑过多,以至于不被组员接受,到最后,简单明了,高效搞定团队协作的。确实,有很多事情我可能不需要有过多的顾虑,明确目标和任务,对大家来说都是更好地方式。在明确了自己的目标,确保了自己目标达成的基础上,再考虑其他人的目标。对于大家的目标,我只能做到尽量兼顾,且很难周全,这就是现实。和她的聊天,再次点醒了我,现实就是不完美的,没办法兼顾所有人的所有目标,我需要接纳和面对这一点。此时的我,要变C为D,多一些瞄准目标,少一些思虑过多。没有完美的领导和完美的团队,能够组织大家顺利完成这项工作,让自己在其中有成长,这就够了。

刚好看到逸婵分享的文字,非常符合自己现在的心情,记录下来,激励自己,坚持每日复盘和反思:

最好的学习方式是高频复盘与反思

当你朝着积极的目标去行动的时候

就不会徒增焦虑、心生迷惘

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