稍微修改了一下计划模板,然后发现:
“如果不写日计划的话,我可能不会很直白看到自己一天的行事状态,然后对比心态。”
我经常会记得的就是一天中情绪最糟糕的时刻。
为什么?
这就很像小时候我们想出去玩,但是父母非得逼着我们背下一首古诗才让出去。
之后想起来的并不是出去玩的快乐,而是出去玩之前,被父母逼着且非常不开心的背下了那一首诗。
出去玩快乐吗?那肯定的。
可是比不过出去玩之前父母对我们的管束。
如果我们写了计划,那我们肯定会抱着非常大的期待。希望自己能够完美的完成。
如果有其中一件事没有完成,那么当天就算完成了计划表中其他的事情,也很难感觉到快乐和成就感。
因为还会惦记,要是我剩下的那一件事也能按时完成就完美了。
耶鲁大学校长彼得·沙洛维曾在毕业演讲中完整地引用美国桂冠诗人比利·柯林斯的诗作,并指出:
“时时澎湃的感恩之情提醒我们:人生并非尽在掌握,我们随时可能背上债务或需要帮助,我们很脆弱。”
没人想遭遇财务危机,或是被脆弱、失控的情绪俘虏。
沙洛维校长继续说:
“如果不能打破‘完全自力更生’的执念,我们就不会收获幸福。
只有以开放的态度接受他人的帮助,并报之以感谢,我们才能过上美好的生活。”
是的,每个人都要做一份完美的计划,完美的完成,成就完美的自己。
可是,这很难做到。
借用沙洛维校长的话,改写一下:
“如果不能打破‘完美执行计划’的执念,我们就不会收获幸福和成就感。
只有以开放的态度接受突发事件,接受当下,我们的一天才能过上美好的生活。”
继续加油!