序一
焦点解决短期治疗是一种新兴的心理咨询模式，在20世纪80年代早期正式确立。当时焦点解决短期治疗是心理治疗领域诸多派别中的一支，于20世纪后期迅速发展，后以“后现代取向”为人所知。
焦点解决短期治疗强调，治疗师与当事人是共同建构解决之道的。焦点解决短期治疗的特色之一是，咨询师将会详细探索当事人对未来的期待并给予命名。如此以来，对于困境细节的探讨大为减少，梦想与希望被大为重视，晤谈会协助当事人筑梦，并踏实地步步靠近，所以当时人的希望和愿景才是我们需要收集的当事人问题资料的方向。
焦点解决短期治疗的技术看似不多，但却非常独特明确。提问问句的合宜性，决定于晤谈者倾听的姿态及其对问题重构正面意义的能力。作为焦点的务实或咨询师培训工作，要要求自己不断精进，并持续吸收许多不同务实工作者与工作伙伴的经验。
