1686-1组3.0践行

姓名:王昌伦


坐标:东莞


手机:13929277942


三个标签:


时间管理终身践行者


骑行爱好者


污水处理工作者


90天目标:


1.早睡23:30 3/周


2.码子300 7/7


3.照镜子并夸夸自己7/7



姓名:黄慧婷


坐标:广东深圳


手机:15575492747


三个标签:


1.早餐爱好者


2.易效能践行者


3. 健身爱好者


90天目标:


1.练出马甲线


2.持续早起运动


3.养成早睡好习惯



姓名:文英


坐标:深圳


手机:18588465128


三个标签:


1.2岁孩子的妈妈


2.心怀感恩学习者


3. 终身时间管理践行者


90天目标:


1.早睡早起(21:00-5:00)


2.每天看书1.5小时


3.每星期输出5次



姓名:秦帆


坐标:深圳龙岗


手机:13423850077


三个标签:


1.俩娃妈妈


2.心理学.家庭教育的终身学习者


3. 时间管理终身践行者


90天目标:


1.晨间仪式固化


2.周检视、月检视


3.家庭会议




姓名:魏香


坐标:东莞


手机:13553819199


三个标签:


1.效能践行者


2.管理者(仿真动物毛绒公仔)


3. 二个孩子的妈妈


90天目标:


1.早睡早起(10:30-06:00)


2.固化练习周/月检视


3.自我提升



姓名:谢华


坐标:柳州


手机:13517606035


三个标签:


1.行政、经济师


2.运动爱好者


3.GTD践行者


90天目标:


1、陪孩子一同,每周学习背诵两首古诗词,理解诗意,了解诗人的历史背景。


2、学习使用A4纸工作法和番茄工作表,进行计划排程吃青蛙。


3、每天阅读/听书,总结输出。



姓名:吴坤英


坐标:长沙


手机:18774926256


三个标签:


1.时间管理践行者


2.写作爱好者


3. 演讲爱好者


90天目标:


1.重新学习时间管理100讲


2.参加码字输出90篇


3.参加星球演讲输出90天



姓名:王玉主


坐标:深圳


手机:13689576569


三个标签:


1.时间管理践行者


2.自由职业者


3. 单身人士


90天目标:


1.早睡早起/晚11早6


2.英语学习2小时(6天/周)


3.阅读10分钟。                                   


姓名: 陳致盛


坐标: 東莞


手机: 13215303766


三个标签:


1.时间管理践行者


2.管理者(箱包製造)


3. 兩個孩子的爸


90天目标:


1.早睡早起/晚11早6:30


2.運動30分鐘(3天/周)


3.每天阅读30分钟。                                   


姓名:莫碧文


坐标:东莞


手机:13509022226


三个标签:


1.规划工作者


2.三孩子宝妈


3. 对生活有追求的中年


90天目标:


1.早睡早起


2.减磅5斤


3.听书或英语半小时,并总结输出

【自我介绍】

姓名:冯生娇

坐标:深圳宝安

手机:13510203631

三个标签:

第一,国家高级营养师及传播健康大使,

第二,七岁男孩的母亲,我非常注重青少年儿童的心理需求,

第三,热爱阅读,喜欢说走就走的旅行!

90天目标:

1. 早睡11早起6

2.约见80位朋友

3.周检视、月检视

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