重新翻了一下日记，统计了一下由7月21日重新开始读书到今天，共42天，共读书21本；
读书笔记做15份。
思维导图做了4份，包括手绘和软件。
养成习惯：
1.早上6点起，现在逐步提早到5点－5点半。
2.早上运动半小时。
3.每天写计划总结。
4.每天读至少半小时书。
5.每天断舍离。
6.每天晚上运动半小时insanity。
7.养成立即行动习惯，改善以前拖延习惯。
8.健康饮食，早上水果面食类为主，不吃肉，中午水果+蔬菜+淀粉类+中量肉食，晚上水果+小量蔬菜+小量淀粉类+小量肉食。
学会知识：
1.时间管理 已成习惯
2.做计划 已成习惯
3.改善拖延 已成习惯
4.思维导图 入门
5.刻意练习快速阅读，现在大约去到1000字/分。
6.健康饮食 已成习惯
因人生的一个转拆点让我发现了自身很多缺点，然后由7月15日开始重新写日记，开始每天记录所做的工作任务，每天时间花费。有哪些需要改善。开始发觉自己每天浪费很多时间，而且一分析对未来有效时间真的很少，时间分配很乱，整天在做无用功。
后来拿出买回来很久没看的两本书《做事的常识》和《最重要的事，只有一件》开始看。看了两天发觉不对，读书动力不足，后来想起在工作时认识一个教授，他说他习惯每天晚上睡前看书，而且他曾经拿过我们专业的书，300多页用了一晚看完（我到现在买了还一页没看），当时只觉得他很牛。现在一回想：“是不是有什么读书的方法，可以读得更快呢？”就是这样开始上网找相关资料，发现真有《如何高效阅读》《如何阅读一本书》《快速阅读》《超级快速阅读》。读了其中一部分后配合网上视频教学。刻意练习快速阅读。
发现阅读速度能通过方法去锻炼后，开始读书的动力足了，觉得读书有趣了，但在读书后发觉记得不多，就开始了做读书笔记，一开始都先看工具书，看完能马上拿来用的，所以每次读书笔记后会马上写总结，重构所学到知识有哪几点可以在生活中用的，有哪几点可以养成习惯的。想到习惯养成又看了3－4本习惯类书籍包括《习惯的力量》《好习惯，坏习惯》还有最开始两本也是这类书籍，慢慢对养成习惯有一个知识框架。在养成习惯的时候又发现自己拖延毛病严重，又看了两本相关书籍，慢慢改善拖延的毛病。
在读书期间发现自己学习能力不足又看了两本《学习之道》《刻意练习》，学习过程中了解到思维导图对学习的重要性，后来又学习了思维导图。慢慢发现其实很多知识是相通的，后面看的书全都可以建立在原有知识之上，就是知识的叠加。后面又看了很多书籍包括：冥想类，催眠类，时间管理类，整理术，笔记术，学习类，心态类，思维导图，阅读技巧类，六顶思考帽，金字塔原理一堆。就这样坚持42天，不断的学习－》总结－》发现不足－》补足短板。
今天再回看一下，慢慢就好像发现一个全新的自己，未来自己更大的可能性，由原来一个时间管理很混乱，遇到很多问题处理不好，拖延症严重，晚睡，不太健康的人，一年看不到两三本书的。到现在时间管理还不错，遇到什么事都立即行动，早睡早起，早晚运动，健康饮食，学习力比起之前有很明显提升，2－3天读完一本书。习惯养成对现在的我来说已经很容易，当然还需要不断努力，努力成为一个自己喜欢的人。
