曾经有多被宠，现在就要多少倍还……

作为国家独生子女第一代的80后，都已逐渐步入中年；若是响应国家号召生二胎，双独家庭就会是上有四位老人、下有两个孩子的组合形式。

当80后已四十多岁，爷爷奶奶外公外婆就已七十岁上下，可能开始需要跑医院；晚育的孩子可能还在幼儿园至小学阶段，要花钱的地方也很多（大家都很了解，就不一一列举。）

加上口罩原因，这一代80后往后的日子……咳咳，不说得那么悲观；咱们来说说应该做好哪些准备：

1、内心要强大

不久的将来，可能会出现一个大人（通常是家里的妻子）要照顾四位老人家生活起居、就医住院的情况（家里的经济支柱通常都工作繁忙，无法频繁离请假离开工作岗位）。

如果老人家无法帮忙，同时还得兼顾两个孩子的生活、教育；家里的家务……

完全可以想见，这是一场持久的硬仗。提前做足心理准备，免得一时崩溃。

2、身体要健壮

作为家里顶梁柱的两位80后，如果自己身体不好，什么都无法兼顾。

保证睡眠质量和时长，40岁左右成年人睡眠6-8小时左右为正常。

锻炼身体！锻炼身体！锻炼身体！找一项或几项你自己喜欢的运动项目，保持规律运动。

吃好、吃愉快。什么都可以省，在吃得营养这件事上不要省。多少学一点营养学常识。

3、买保险、买保险、买保险！

有条件的，给全家都买好保险；条件不足的，第一给家里的经济顶梁柱买；第二给顶梁柱的另一半买；第三给孩子买；第四给老人家买（老人家之所以排到第四，是因为年纪大了很多保险已经买不了；而且保费高）。

需要买的险种：重疾险、住院险、意外险……

在重大疾病和意外面前，多少的家产都不够花。ICU一天要多少钱？换个器脏又要多少钱？抗癌需要多少钱？

不买保险，相当于裸奔！趁着条件尚可，体检没有问题，赶紧买。

4、金钱储备

这点简直不需要阐述哈。

流动资金、固定资产、理财产品……合理配置起来。没钱寸步难行。

5、保持学习

时代在变，产业巨变；几乎没有哪行哪业能说自己能一直兴旺红火。成年人，都要保持学习的状态，不断学习、不断掌握新能力，方能以不变应万变，立于不败；一份工作/事业不行，还有路可走。

参见我的另一篇文章《经济不好时，我们能做些什么》

6、照顾好自己的情绪

学会愉悦自己，特别是不花钱，或者花很少钱那种。人，一旦情绪崩了，也跟身体崩溃一样，无法做好、做到任何事。

多少学一点心理学知识/常识；懂得如何照顾好自己和家人的情绪。

既然前路已定，那就昂首前行。

提前做好准备，才能气定神闲。

祝愿咱们80后都能好好的！