身体评估

评估分静态，动态，问询评估，主要是教大家如何发现问题。

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2.评估辅助工具——铅垂线矢状面——侧面

额状面——前后

水平面——综合前两个面

3.矢状面之标准体态

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水平面标准

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问题体态

什么叫问题体态

观察问题体态

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矢状面问题体态

（1）头部前倾

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（2）胸椎过度后凸（驼背）

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（3）胸椎曲度变直（平胸）

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（4）骨盆前倾

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（5）腰椎过度前倾

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（6）骨盆后倾

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（7）腰椎生理弯曲消失（平腰）

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（8）膝超伸

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（9）扁平足

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老师辛苦啦孩子一岁啦还在哺乳期，想去一下型，体式有什么要注意的吗，怕把奶练没[偷笑]

@天津—素心做一些侧手伸展累体式手臂向内旋可以拉伸腋下和乳腺，对乳房好，防止堵塞和乳腺增生，刚练完半个小时不要喂奶，喂的时候挤几下再喂。倒置累体式少做

额状面问题体态

（1）头偏向一侧

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（2）高低肩

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（3）翼状肩（剃刀背）

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脊柱侧弯

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（5）骨盆高低

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备注：哪侧臀际线高就拉伸哪侧腰，放松该侧臀部

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备注：O型腿：两踝并拢，膝不能并拢，双膝距离大于3cm

X 型腿：双膝并拢，双踝并不拢，双踝距离大于3cm

5.水平面问题体态

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