打卡日期：2018年7月12日打卡累计天数：10/30
宣言:相信你能比你真的能更重要
孩子第一个30天目标：
1.调整作息，早睡早起
2.逐步养成用番茄钟吃青蛙的习惯
妈妈第一个30天目标：
1.每天坚持打卡
2.制作自己的清单，做出榜样
加油婕婕（杨凌婕+10）践行打卡10/30
1.早睡早起：9:00-6:50
3.番茄钟：2
4.️今日闪光点：
今天学习效率有提升，作业完成，并自己安排看书，跟爸爸互动良好。
#父母教练检视#：
今天有个作业不相信孩子，就去问了老师，老师说要相信她，惭愧啊！相信孩子，并给予一定的空间还是很重要的。就我来说知道不难，做到挺难，慢慢努力吧，多一份觉察。
