轻推最关键的两点：既要推，又要力度温和……轻推可以解决任何恐惧。记住既不要推得太用力，也不要躲避恐惧，只要轻推就好。一起向前迈一步，然后再迈一步。如果孩子太害怕不能继续，就暂停下来，等他放松下来之后，再继续前进。
——【美】劳伦斯. 科恩《游戏力养育》
亲子案例分享
这几天cici跟爸爸公司的哥哥们一起出游，哥哥们都要挑战最有难度的漂流，娃前一天还坚定地说不要去，拉扯了很多理由，能感觉到她对“漂流”这个未知，充满各种担心和恐惧！
第二天一早去漂流的路上，小家伙又很好奇，决定现场看看有没有小朋友，顺便“采访”一下再做决定！结果到了现场没看到一个小朋友，但是等待的时候，看了几段漂流实景的视频，边看着，面部表情慢慢就放松下来，笑容也悄然爬了上来，整个人开始雀跃起来，感觉全身细胞都跃跃欲试了！见此状，我就顺势轻推了一把：“宝贝儿，这些坡度还没有魔鬼滑梯的坡度大，跟你滑雪的坡度也不能相比，唯一不同只是在水里而已，妈妈觉得你应该没问题的，况且你也很喜欢玩水，绝对不会被吓到的，你要试试吗？”小家伙那颗略带忐忑的心，慢慢安顿下来，定定神后，转身问我：“可是昨天没有买我的票啊，怎么办呢，我想去也去不了啊？”这话一出，我就知道有戏了：“没关系，如果你决定去的话，咱们可以现场买票的！”小家伙立即雀跃不已：“太好了，我也觉得我可以的，我也要漂流！”～～～
于是就有了今天亲女儿的人生第一漂，没想到这第一漂居然就是华东第一险漂！老母亲也没敢尝试的“险”漂！
我们永远不会知道孩子的承受能力到底有多大，只能在一次次的尝试中去拓展！今天全程漂完，小家伙出来已经冻得瑟瑟发抖，赶紧喝杯姜茶，冲了个热水澡，我也抽空好奇得询问孩子的感受，小家伙开心得回答：“太好玩儿了，虽然有几处挺刺激的，但还能接受，只是有点儿冷。中间有几次冲进水里的时候，全身都进水了，皮筏里面也都是水，我整个人都坐在水里了，感觉很冷，有点儿想退出，不过我还是决定轻推自己一下，坚持漂完了，幸亏我坚持下来了，后面居然还过了隧道，还体验到了最后一个没有坡道，直接落进水里的感觉，好惊险好好玩！下次我还要漂……”回来的一路，小家伙一直喋喋不休的分享着她的新体验……时不时感叹一句：“漂流太好玩儿了，以后我还要漂流……”
感觉此次轻推，又一次扩展了孩子的内在空间。小家伙的自信心，就在这一次次的轻推中被坚定。对妈妈的信任感也在这一次次的陪伴、倾听和轻推中更加稳固了！也让我更加坚定！希望能陪宝贝儿面对越来越多的人生第一次，走过她最需要安全感和爱的联结的每一段人生旅程……
