有句话说得好：有一种冲突，是孩子到了青春期。孩子到了青春期，父母有没有觉察力很重要，如果家长在陪伴孩子时，能够觉察到青春期背后的需求，那么亲子间的冲突会大大减少。
青春期的孩子很敏感，他们有时像一只刺猬，同时他们也需要一些些小细节，及时地告诉孩子，无论你什么样子，我都爱你，在乎你。这会让孩子的内心更有力量。
临床心理学博士Dr.Jonice webber曾提出：在一个家庭中孩子的情感需求，长时间得不到父母足够的接纳回应和认可，孩子便学会了隐藏或者压抑他们的真实感受，负面影响便会随之而来。
有眼力见的父母，懂得和孩子建立健康的亲子关系，他们会关注孩子的情绪，贴着孩子的需求进退。父母拥有觉察力，才是一个孩子最大的幸福和幸运！
