2019/03/21挑战第28天
昨晚很晚见了我一个北方姐姐，她在灵性修行多年的学习经验以及体验，告诉我，人的生命状态很多时候出问题都是你的身体发出警告️，很多人会借钱学习却没有钱吃饭，在智慧脉轮里通的会想学习，但整个脉轮不通学了也没法转化是很累的，很多人每天会吸收大量的知识却不知道如何运用，就很难有动力，因为身体有各种情绪没有释放，积压太久人就会有焦虑恐惧，不安全感。
今天在抄经的时候，起初很难静下心来一个字一个字的写，现在的社会让我们拿笔的机会实在太少了，有点不习惯执笔的方式，慢慢的慢慢地专注每一笔一画，金色的墨笔写的字好美，在练字的过程，心灵被滋润的快乐，一点一点的感受净化中的美丽。
抄经也是修行的一种方式，是很直接的体悟并且能够静心。
抄经还能培养一个人的定力，一个人能集中精力之后就不容易被外界所动摇。
抄经更能培养一个人的精进心，那什么是精进心呢？凡事能够持之以恒，而不是一曝十寒，并且养成习惯，就是精进。
其实我有发现自己这个问题，没有百分百的精进，所以从现在开始锻炼自己，为了更好的提醒自己给自己做了时间提醒还做了屏保。任何事情贵在持之以恒，才会在整个生命状态的改善。
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在抄《心经》的时候了解的般若一般的解释，是智慧，智慧是指人类对世界万物所知所解的能力。通过发心，发善心回馈善的力量。坚持感受净化，同时也能体会到抄经带来的乐趣和妙意。
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