这章从神经学上讲的东西太多了→_→我阐述不清楚……
总之就是人脑中一种叫多巴胺的东西，能使人们高兴、兴奋，也能使人们感到有压力的东西，总之，我的打卡肯定是说不清的，还是自己看书吧。
欲望的重要性
如果想不出任何一件让你感觉良好的事，你就很难从床上爬起来做事。这种毫无欲望的状态耗尽了希望，也夺走了很多人的生命。
这段话我已经晕了……
图片发自简书App
嗯，没毛病。
k6-9/15《自控力》
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