晨间日记64/90

Mar7 2019 周四 坐标:广州

「要有多自律就有多自由」

就寝10:09晨起05:18

【易效能90天目标】

①晚十早六❌

②每日锻炼半小时

③写晨间日记

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【Sport】

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【Life】

今天上午休息半天,这半天是我之前一直以来休息半天效率最高的一次,这短短几小时清理了大脑的很多事情,感觉很有成就感~✌

今日F第一次上课外课【硬笔】,看他多认真在写字。回家后继续算数学题~

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【work】

今日工作半天,昨日安排的清单半天时间是做不完的,先把重要的当天要交的先完成,快下班时,之前离开了的同事回来看我们,整个办公室很热闹,他们就站在我座位面前,我很努力集中注意工作但有时还是被他们影响了,分了心,效率慢了一点~

【Good habit-Sign in】

❤早睡️√

❤早起√

❤阅读√

❤Melissa英语打卡√

❤Frank英语打卡√

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【感恩】

放弃很容易,但最终会一无所得;

坚持很难,但最后一定会有收获;

没有白白走过的路,一直坚持下去就好。

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