今天是2022年的最后一天，不管这一年好与坏，都即将结束，让我们送走忧愁，送走失望，送走失败，送走灾难。
感恩一路上，一直陪伴我们的人，感恩这一年里，一直关心我们的人，感恩生活里，一直守护我们的人。
回顾2022年，是学习为主，自我成长最多的一年，学习了演讲、生活化心理学、瑜伽、30号又送了自己一份新年礼物:幸福美学！
【演讲】
2022年1月底，结构思考力训练营结营后闲下来，2月底才开始下一期，中间将近一个月时间空闲。刚好一直想学演讲就报名了，大年初一开营仪式，算算到现在马上就一周年了。我是53期的面条，结营时获得总决赛2营的季军；期间我连续做了55、56、57、58期的馒头，62、63期的导师，带出营部的亚军、季军，班级的冠军；期待明天开营的64期可以带出冠中冠选手。
【生活化心理学】
2月27报名心时代的实操班、导师班，决心跟随王纪琼院长学习生活化心理学。3-4月每天坚持听130节线上录播课，一课没落学习了一遍，很多观念打破我以往的固执信念，打破我思维的墙，让我跳出狭窄的深井。4.30号导师班只上了一天，因为口罩原因，1-4号的课程取消，遇到问题保持安静，认命修运。
终于到了线上导师班开启，5月份连续上了14、15期到期班加164期实操班，中间几乎没有停歇连续13天的学习，把我的认知能力直接提升到一个新高度。以前很多纠结、难过、愤怒、焦虑等等，现在觉得那都不是事。我好了，全家都好了！这一句就让我放下好多、好多……
【瑜伽】
国庆节前几个闺蜜聚餐，聊起来身体的健康问题。我一直是早上习惯去打羽毛球，也没想过要再加一个运动，和我做的近的刚好是自己开瑜伽馆的朋友，她说看我脸色不是很好，建议我开始练习瑜伽，40+的年龄该好好规划一下未来的生活，就这样我又参加了瑜伽课的练习。到今天已经坚持3个月的练习，有教练指导的只有10次课程，余下的都是自己在家练习，自我感觉带来很多好处，整个人的体型都有了些许改变。
【幸福美学】
12.30号晚上，看着视屏里崆崆老师由内而外散发的美，课程有整体形象设计、服装搭配、专业化妆、衣橱整理、还有一个21天抖音变现直播课程。一直对自己形象想来个适合的，这么多年也不会化妆，衣服也是凭自己的感觉买，不知道自己到底适合什么，给自己一个机会2023让自己变美、有知识、有内涵，相信又是一个自我成长的一年！
随着2023的到来，让我们迎接好运，迎接健康，迎接财富，迎接一切美好！
三正日记
1.大扫除
2.瑜伽练习
3.给爸爸打电话
