悟：是因为有三个问题，他们没有思考过。
第一个问题，比如把高血压、糖尿病交给医生，你打算用多长时间的耐心？我相信很多人已经做了好了一辈子吃药的耐心；
第二个问题，你的病得了多长时间了？很多人得病可能已经三年、五年甚至十年，吃药也吃了这么长时间；
第三个问题，得病需要花多长时间？比如高血压、糖尿病，不良的生活习惯，可能需要十年二十年甚至三十年才能得上这个这些病。
这三个问题如果你思考过，请你静下心来，今天如果有人告诉你用三个月、半年，甚至哪怕是一年的时间，让你改变生活习惯，开始管住自己的嘴巴迈开腿，控住自己的饮食和体重，能让指标变得正常，你有耐心吗？
我相信这样的对比过以后，你一定会有耐心，所以，为什么很多人控制饮食，调理疾病没有耐心，是因为他们错误的认为早上吃药，中午就要见效，他觉得西药快，可是他忽略了一辈子要吃药这个魔咒。
