猫：
人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。这是法国作家维克多雨果的一句名言。你相信懂爱的人终究会幸福。早起的好处是时间不用那么紧张，精神状态还很好。今天的食谱有了大的变化。早餐换成了一块西瓜、一碗牛奶、一个鸡蛋、一片全麦面包，是做完运动在家里享用的。生活需要一点仪式感，你相信能安安静静地坐着在家里吃早餐，和匆匆忙忙地在外面买早餐的感觉是完全不一样的呢。
图片发自简书App
今天的午餐全素，偶尔一天不吃肉也不会死，况且还这么有营养，有胡萝卜、油麦菜、卷心菜、黄瓜、两颗枣、一拳头米饭，很美味，量刚刚够，都吃完了。
图片发自简书App
图片发自简书App
再来看昨晚的睡眠情况，浅睡和清醒的时间都很短，还不错，继续努力！
图片发自简书App
智慧猫
5月22日
