文/森白
我们或者身边人或者讨论明星的时候肯定都听到过以下这种夸赞：
1.天啊！怎么会有傅恒这么痴情的人！魏璎珞上辈子拯救大猪蹄子了吧！有人这么爱她！
2.哇塞！宋慧乔怎么有宋仲基这么有颜有才有肌肉的老公！上辈子拯救宇宙了吧！
3.宋仲基怎么会娶到了宋慧乔！恐怕此生无憾了吧……没错，我们的仲基老公是这么想的，好几生都会无憾了！
4.你看我们公司女BOSS！家庭幸福，事业有成，老公孩子长的帅又可爱，家里还不缺钱。难道拯救过宇宙？！
NONO，作为我来讲，以上这些都无法构成我最羡慕这些升级打怪女孩的重要条件！
我最羡慕！的！女孩！是？！
来大姨妈不痛经！活蹦乱跳！咔咔咔吃雪糕！情绪良好！的女大佬！
实不相瞒，我是痛经的手下败将！而且！我败惨了！如果有白旗可以投降，我早就举旗呐喊了……
我的痛经在我大二的时候开始，疼到我在地上打滚，在厕所使劲掐着小腹部蹲了一个半小时，满头虚汗，觉得下一刻就要晕倒了！然后硬撑着爬回宿舍床上，蜷缩一团，疼到迷迷糊糊睡了过去。
令我感到庆幸的是我只在大姨妈来的第一天疼的如此惨绝人寰，半死不活！上学的时候不敢吃止疼药怕对身体不好，就硬撑着，以至于我对大姨妈都怀有恐惧，太害怕经历那种痛感了！
学校放假回家我妈带我去做过调理，吃药＋艾灸，忙活了好一阵子，下一次大姨妈来的时候我依旧没有好转，依旧疼。
我开始吃止疼药了，想着一个月只吃一粒应该没事吧……怀着一丝丝不安
但为了抗拒痛感我也是吃了，吃的是一种胶囊，听同学推荐的。说效果不错，没太大的副作用。
当然，是药三分毒，药再好也不能经常吃。
我从每个月都吃一次的频率，降低到不到万不得已就不吃的状态，如果能忍我就忍住，实在痛到不行，我再吃。
慢慢久了，我发现如果我一个月不吃凉，辛辣等刺激性食物的话，我的痛经好像能减轻一丢丢，但有时候也痛的厉害。
很奇怪，我始终循不到这之中的规律
我有一好友，平日里略凉的天气里穿着也是单薄清凉，对食物简直无辣不欢，雪糕凉饮也是必备。我担心她如此下去身体吃不消，大姨妈来的时候会多痛啊……
努力劝解她注意保暖啊吧啦吧啦说了一大堆关于养生关于大姨妈。她呆呆的来了一句：森白啊，我从小都这样诶，来大姨妈不痛，每年也不怎么生病，检查身体样样正常，健康的不能再健康了！吃嘛嘛香！牙口倍棒！
气的我火冒三丈！怒不可遏！两眼羡慕！对她怒吼：你这女人上辈子是不是拯救了银河系！开天辟地是不是用尽全力讨好女娲娘娘了！这辈子给你这么好的身体，尤其来大姨妈不会痛！天大的恩惠啊！
吼完，我拿着热烫的红糖水吸溜吸溜的喝！两眼噙满泪水，满脸委屈——劳资的大姨妈又快来了……
作为资深痛经女患者来说，我有以下建议：
1、痛经的女生真的必须要少吃凉，忌辛辣刺激性食物哦～ 2、天冷的时候必须注意保暖！尤其是小腹部和脚踝处！ 3、每天喝热水或者温水，坚持下去，下次姨妈光顾也许不会超级痛了哦～ 4、我本人最近一段时间每天都会有氧运动半小时，让身体出出汗，经验证对缓解痛经有些效果。
(以上建议也许因人而异，但是有益无害，不妨一试啦！)
如果你也有像我好友那样百毒不侵的体魄的话，那你想吃就吃！想浪就浪哦！大好青春尽情为所欲为吧！(注意控制度哦～)
嗨～拯救了宇宙的不痛经女孩和拯救了地球的痛经女孩们，都要好好爱护好自己身体哦！
爱护好身体！世界需要我们！维护和平！
明天见，我是森白/
