今天很开心，感觉没有那么在乎别人怎么看我了。
晚上的时候，看到大家都在路边跳舞。我想着去跳跳吧，总是觉得不会，不好意思去跳。可是我放下害羞，勇敢的跟着扭动起来了，跳了一段，很开心。舞蹈老师身材真棒，跳的太好了，真羡慕舞蹈老师的柔软性，真希望自己有一天也能跳出这么柔美的舞蹈来。
记得小时候，老师嫌我身体僵硬，跳舞基本不找我，不到不得已我基本没机会参加班级里的舞蹈表演。有幸参加的唯一一次就是小学毕业时因为缺人我被抓住跳了一段类似扭秧歌的舞蹈。
作为舞蹈群众演员，我也跳的很用心，再后来就没跳过了。
记得以前演讲培训的老师说过，我们做演讲一定要放开点，要做自己，不要去模仿别人，模仿别人身体就容易僵硬不自在，要打开身体打开心理，发自内心的演讲，这样才能打动人心，才能让听众感同身受。
要打开心理，首先一定是需要身体放松的，所以跳舞是让自己的身体越来越柔软，越来越放开的基本手段。
而且，跳舞也是一项很健康的运动，有助于身体健康的。
