孩子最喜欢零食了，买的担心，那就自己做吧，简单又健康的小零食，孩子可以放心吃

食材食谱热量：3038.5(大卡)

主料

面粉750g

牛奶50g

龙 博 士大麦若叶青汁24g

鸡蛋1个

辅料

白砂糖70g

红糖50g

小苏打3g

方法/步骤

分别用三个干净的盆放入适当的面粉，准备好纯牛奶、鸡蛋、白糖（一半），化开的红糖水，和化开的青汁、白糖（一半）分别加入三个面粉盆里，分别加入小苏打和面

将活好的面放置20分钟后，将三种面团用擀面杖压平，擀成薄薄的面片。

将三个面片叠起来，卷在一起，稍微用擀面杖再将卷好的面擀下，让面能更好的黏在一起。

用保鲜膜裹起来，放入冷冻室，冷冻2个小时左右

面变的稍微有些硬，成型即可拿出来切片，切成薄薄的片，越薄越好

油温加热7成，放入切好的面片，小火，炸至变色即可。用筷子的敲一敲猫耳朵  有硬硬的声音，不软了即可出锅

END

龙博士小贴士：

在卷面的时候，先在面皮上面撒上些水，这样能让两个面皮更好的粘贴在一起。

炸的时候一定要用小火，并需要用筷子搅拌一下防止黏在一起