每日谨记:
1.每天早上第一件事就是写日更。2.先完成成长任务再娱乐。3.一定要锻炼、看书、思考。
昨日总结
1.工作,过会。
2.锻炼,跑步3公里,用了护膝,有点紧,不太舒服,但跑完了膝盖没有不舒服,还是有作用的。
3.阅读,读者,其他。
4.语文,写了两首词。
5.英语,单词40。10个新的,30个复习。
6.写作,写了一点关于家规的。
7.其他,12点过才睡,有点晚了。
今日任务
1.英语,40个单词。
2.语文,抄写2页,两首词,名句。
3.阅读,读者。必须一个小时以上!
4.锻炼,俯卧撑做4组,25个左右,跑步。
5.工作,监督装车,确保安全。
6.写作,好好写一点东西,这是每天最重要的事。专心写一个小时,不做其他的事。
7.练字。抄写和练字结合在一起来。
记住每天任务的核心就是:运动!练字!看书(写读后感)!