今日已经打破之前五天的辟谷记录. 进入到了第六天，就越来越轻松了. 身轻如燕，头脑也特别的清醒，毫无困乏之意. 前几天下午还总得睡上一两个小时，到了第六天也不困了.
皮肤越来越有光泽且光滑，看来辟谷对身体有着极强的修复作用. 头脑越是清醒，觉性也越强. 起心动念的细微的变化都能觉知到. 但令我感到不解的是原本以为辟谷了心就应该很清静，但发觉杂念也没有减少.
也在反思为何如此. 记得师父说你们现在随着不断的修行，心越来越细微了. 也就是能够觉知到起心动念的细微变化. 而原来的时候可能心里闪过无数的贪嗔痴的念头，但是心非常粗糙，根本毫无察觉的就已经被带走了. 想想看也是.
原来想吃顿大餐，就马上去满足了，想买件新衣服，就去淘宝逛逛，想出去走走，买张票就去旅游了. 无聊了，就打个电话约朋友出来聚会. 心总是在向外抓取攀缘. 毫不停歇，人生如此美好......
而现在在辟谷期间，都不会去满足这些欲望的时候，连最起码的吃的欲望也渐渐淡去，心的力量是在一点点的提升. 心也没有很多可以向外抓取的东西了. 但心却又还不习惯这种完全没得可抓取的感觉的时候，就是一种空空如也的感觉，无所适从，这时候也只能自己产生一些妄念来跟自己玩了...
看着这些念头不断的产生又灭去，我才更深的体会到，我平时以为的快乐生活，只不过是在拼命的满足那颗不安的心的欲望而已. 然而世事无常，当那些欲望一旦无法得以满足时，心就痛苦不堪......苦就是这样产生的.
佛说人生有八苦：生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴盛。哪一苦你都逃不掉. 只是身在苦中不知苦，却还乐在其中啊.
人年轻时还好，身体健康，能吃能睡能干，基本的欲望倒是也都能满足，难免有些不如意之事，但也都还能勉强度过. 只是如果人老了，病了，想要实现的很多都已无能为力的时候，而那颗不安的心又还没有安住的话，那可真的是苦不堪言啊......
感悟到要安住自己的那颗心是多么不容易啊. 心不再向外攀缘，安住当下，但却又不能有所住，有所执着，那更是难上加难. 修行之路漫漫长，愿此心能安而无所住.
