人生其实是由我们自己塑造而成的。如果我们能学会接受自己，看清自己的优缺点，我们就能专心做事，达到目标，而不会浪费许多时间和精力去忧虑。
不论发生什么事，永远做你自己。
有一位病人去找医生来解决他的焦虑，因为他经常有一堆事要做，而且经常被打扰。医师说：“当他开始叙述他的状况时，我的电话响了，是医院打来的，我未加拖延就当场做出决定。我总是尽可能地当场解决问题，才放下电话。又有电话进来，结果是另一桩紧急事件，我花了点时间讨论。第三次打断我们的谈话，是我同事进来请教另一位严重病人的意见。我处理完后，回头来向我的病人道歉让他久等，可是他整个人的表情都变了，他变得豁然开朗起来。”
两个能力：思考和先做重要的事的能力。
我们的倦怠大部分源自心理，纯粹因生理而产生的疲倦是很少见的。健康良好的工人之所以感到疲倦，百分百是由于消极的情绪因素，例如厌烦、不满，觉得自己不受欢迎，不受重视，匆忙，焦虑，忧烦等。
能从事自己喜欢的工作，就是一种幸运。
快乐哲学：教导我们要做出对工作感兴趣的样子，多半工作真的会变得较为有趣。你就不会觉得太疲倦、紧张及烦心。
有人在浴室的镜子上贴了一段话，每天早上都要念一遍。我因为没有鞋而难过，直到我遇到一个没有脚的人。
美国飞行员xx曾在太平洋上漂流了21天。有人问他，从那个经验中得到了最大教训是什么？他的答案是：“只要有足够的饮水和食物，你就不应该有任何抱怨。”
《时代》杂志有一篇文章提到在南太平洋受伤的一位士官的故事。他的喉咙被碎片击中，接受了7次输血。他写了一张小字条给医生：“我能活下去吗？”医生回答：“可以的。”他又写道：“我还可以说话吗？”回答是肯定的。他再写了一张纸条：“那我还操什么心？”
世界上最好的医生，是饮食有度，保持平静与愉快的心情！
人生有两项主要目标：第一，拥有你所向往的；第二，享受它们。只有最具有智慧的人才能做到第二点。
牢记你所得到的恩惠——而不要去计较你的烦恼。
请记住不合理的批评往往是掩饰了赞美，因为死狗没人踢。
典狱长：牢房了的重犯很少认为自己是坏人，他们都会为自己所做的找理由辩护。他们会告诉你为什么要撬开保险箱，为什么要开枪杀人。大多数犯人都会为自己的动机提出理由，他们深信自己根本不应该被关在牢里。
罗斯福在任总统时，每次遇到难题，就会望着挂在墙上的林肯像自问：“如果林肯也遇到一样的问题，他会如何解决？”所以，每次当我们想批评别人的时候，请拿出面值5元的美钞，看着上面林肯像问道：“林肯会如何处理这个问题？”
卡内基杰出成功的最主要原因：经常公开或私下称赞他的同仁。
促使一个人发挥潜力的最好办法，就是赞赏和鼓励。最能抹杀他人志气的事，莫过于来自长辈或上司的批评。
待续……
