#口语粉碎机#L2 Day1 【打卡序列05】
1.练习内容及时长 40分钟
复盘上课内容
练习口腔肌肉与气息
录存档录音
2.练习感受
腹式呼吸练习后浑身发热,数葫芦从20个练习到35个。刻意的去做一些呼吸练习后再复盘课上的发音时,自己会下意识的去调整自己的气息,关注口腔肌肉和舌头的位子。
练习后嘴巴肌肉酸麻。
#口语粉碎机#L2 Day1 【打卡序列05】
1.练习内容及时长 40分钟
复盘上课内容
练习口腔肌肉与气息
录存档录音
2.练习感受
腹式呼吸练习后浑身发热,数葫芦从20个练习到35个。刻意的去做一些呼吸练习后再复盘课上的发音时,自己会下意识的去调整自己的气息,关注口腔肌肉和舌头的位子。
练习后嘴巴肌肉酸麻。