早上开了一天的会,晚上整理家务,学习了萌姐的知识lp泛学课程的,只是没有做笔记,需要再重新听重新在记笔记了,暖心老师分享的允许的课程,感觉自己之前对生命死亡的恐惧,害怕逃避,听了允许以后,逐渐感受到自己对自己的不够允许,对自己内心的压制,所以就自己能量大部分是隐藏的,当自己接纳了自己,接纳了自己的不够好,允许不如意,允许不够好,改善自己的认知观念,接纳不完美的自己,其实生老病死都是人生的常态,接纳了认识了人是不能长生不老的,人生就是一个过程,生命的时间是有限的,做好当下的自己,认识到自己的精力时间是有限的,才能,更好的去面对自己当下的生活,工作,学习,人生是一场修行!
2018.4.17
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