生活中常常会遇到这样的人，他们无论无论做什么事都是先从他人角度出发，极其的乐于助人，甚至愿意牺牲自己或拿出最重要的东西去帮助他人，对于这样的人，一般都拥有一种强烈的利他心理，因此称他们为利他主义者。
那么这种利他心理是从何而来呢？心理学研究者阿比盖尔.马什在经历被陌生人不顾生命危险救下自己后产生了同样的疑问，并做出了深入研究。他通过对精神病患者与利他主义者大脑的比较得出，他们之间的大脑构造存在着不同：一是利他主义者大脑对于人类的情感更为敏感，即他们能够分辨出痛苦，绝望，而精神病患者往往对此表现出冷漠；二是，利他主义者大脑的杏仁核更为活跃，而杏仁核的作用是产生情绪，识别情绪，调节情绪；三是，利他主义者杏仁核的尺寸明显较大。从以上三点的分分析，可以得出利他主义者的特别之处，但马什认为最重要的是，利他主义者没有中心思考意识，他们在看待问题时，不会从自己的角度出发，而是他人。
事实上，阿比盖尔.马什仅仅研究了利他主义者较为健康的一个群体。对于另外一个群体，他们处理他人的事务时动力十足，但对于自己的事情却不那么上心，这个群体可能拥有的是“病理性利他心理”，知乎大神冯丹彤同样致力于心理学研究，她认为，病理性的利他是自尊低下的人满足自我的曲折方式，之所以称为病理性是因为如果一个人对这种投射的情况缺乏觉察，一直误以为是别人太需要、而不是自己。这会导致自我和别人的边界不清、自我和别人的内心活动难以被现实检验，导致不断的误解和冲突，甚至走向脱离现实能力的危险。
完全的没有自我思考意识是片面的态度，生活中，我们需要去在乎他人，或者牺牲自我去帮助他人，这是一种积极的价值观，但是，我们同样需要去表达自己的真实感受，而不是像病理性利他主义者那样，通过对自己的压制去成就他人。毕竟，利他主义来自于人性的根源，而非后天的培养。
谈谈“利他心理”
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