1.早起,并在醒来后立即开始工作
早上六点钟前早起,能开启高效的一天。
据说,富兰克林每天五点起床。
为了充分利用清晨的时光,在醒来后应尽快让大脑投入到工作之中。
我们应知晓,遵循大脑的运作规律,早起后往往执行的是晨间惯例。
养成晨间惯例就很重要,比如起床后先喝一杯水,或做做20个俯卧撑, 又或者是直接开始一天的阅读,更文。
因为固定的惯例会让你的大脑产生期望。有惯例活动等着大脑去执行,我们就不太可能对早起后的事情该做哪些事情犹豫不决。
2.做一个反完美主义者
这里的核心是,完成比完美重要。
不要太拘泥于细节,或是追求事情完善的方方面面,因为从另一方面来说,完美是执行力的杀手。
我们先做出一个初始化的产品,然后针对这个初始化产品才进行迭代,这样会比花很多的时间筹划产品的原型而长时间停留在设计阶段,会更加地高效和更具开放性,也更具整合性。
3.要事第一
对于高效人士,要点并不是在于用同样的时间做更多的事情,而是进行精力管理,把自己的时间聚焦到更有产出价值的20%的头部事情上。
且高效人士一次只专注于一项任务,而不是同时并行N件事。
因为产出的效率跟专注程度是呈正相关的,而多任务反而会分散精力,降低整体产出的效率。
最后的最后,一次专注于培养一个习惯,在养成下一个习惯之前,必须要熟练掌握当前的。