感慨于自己时间的把控性，又重新拿起三只青蛙。
明确目标
为了获得成功，一个人必须具备这样的素质，即拥有明确的目标，知道自己想要得到什么，同时拥有实现这一目标的强烈愿望。 ---拿破仑 希尔
一个人对自己的目标越明确，对实现目标的步骤越清晰，就越容易克服拖延的毛病，吃掉青蛙，并完成眼前的任务。
把目标写在纸上。
一旦开始行动，就要持续地行动，不能在中途停下来。一旦做出决定，就要在目标实现的过程中实现自律，这样可以显著地提升你达成目标的速度，成倍地提升你的个人生产力。
关注重要活动，要事第一
你常常能够看到有的人终日忙忙碌碌，但几乎看不到工作的结果。这几乎可以全部归因于：他们忙碌的是一些低价值的任务，但对于某项重要活动却一再拖延。
考虑后果 以始为终
伟人之所以伟大，成功者之所以成功，是因为他们把全部的力量集中在一点上。 ----马登
优秀者的标志是他能够准确地预测一件事做了的结果和不做的后果。
持续不断不断的练习使用ABCDE法
成功的第一定律是专注，是把所有精力聚集在一点上，然后向着这一点的目标努力推进，不要瞻前顾后。---马修斯
先把你第二天要做的所有事情列出来并写在纸上。
然后，在你开始完成第一项任务之前，在每一项任务前分别标上字母A,B，C，D，E。
立即行动。
聚焦关键领域
一个重要的问题---你有什么技能是如果我掌握了并做到极致，就能够给我的事业带来最积极影响的？
为梦想奋斗
当一切准备就绪，你就应该朝着自己的目标努力。现在就行动起来，不管你的梦想是从哪里出发，都要先开始做些什么。
成为大师的三个步骤
1.每天至少阅读1小时，以了解行业最新动态。
2.参加有助于你提高工作技能的每一堂课和讲座。
3.不断学习。
高度的专注力
生命完全是一场专注力的修行，你专注于哪里，你的生命就在哪里。 ---克里希那穆提
高度的专注力是高绩效的关键。电子设备和其他中断注意力的事情对你的诱惑，会吸引你的注意力，使你的注意力分散到各处，导致思维散漫，难以集中精神，成绩低下，做事最终以失败告终。
