当我察觉到自己的模式是讨好型。
我想我需要作出改变。
首先,从热爱自己的身体开始。
健康 身体与心灵
美貌 护肤+彩妆+衣着
今早也是很早就醒了,睡不着,爬起来之后,想了想,冰箱里有买的新鲜的食材,于是,说干就干。很久没有这样和自己独处了。葱花,蒜末,辣椒面,香油,生抽,扑面而来的生活气息瞬间把我虏获了。活着真好。
给自己做了荞麦面,还煮了撒尿牛肉丸,做了青菜鸡胸肉丸子,加了一个鸡蛋的肉丸子果然口感更Q弹,没有觉得柴,如果能把它做成圆形或者弄成长条形煎一煎给孩子吃,就更好了。
青菜+青菜肉丸子+荞麦面,今日份带饭完成!开心!
吹空调的时候呢,也想到了,不要烘干机,用空调来吹干,似乎也不错,我自己呆在空调房里,一举两得呢。避免自己受冻,也避免,收纳庞大的烘干机。多好。至于夏天,那就等夏天来了再说吧。
先顾好眼前,接下来,我要去把厨房碗筷洗干净,然后洗头洗澡洗衣服,护肤打底这类。昨天已经安排了彩妆,今天要把厨房里的东西都搞定呦,上墙上墙。都挂起来咯,让台面有空余位置可以自我发挥与操作。
爱自己的第一天,我爱你。