今天是什么日子
起床:6:03
就寝:11:00
天气:阴天
心情:开心
纪念日:我变好的日子
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:成长
本月重要成果:成长
今日三只青蛙/番茄钟
1.学习数字能量
2.理财课程学习
3.针灸
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.能轻松的静坐15分钟,期待坚持下来的变化。
2.按子午时辰给奶奶扎了掌针。
3.做好一日三餐的饭,并打扫卫生。
4.学习数字能量学,并坚持听完了课程。
5.给瑞姐分享了掌针的书籍。
财务检视
欠信用卡2000
没有支出
人际的投入
没有投入金钱
开卷有益-学习/读书/听书
看了《小狗钱钱》的三分之二,今天把剩下的看完。也要去养一只给自己下金蛋的鹅。
健康与饮食
今日步数:1000
今日锻炼:5个俯卧撑
今日饮食:在家做饭
好习惯打卡
1.每日静坐
2.起床一杯水
3.每日阅读