本周，就聊一聊能量吧！人与人，自身体内的能量，还有相互之间的能量。

一方面，这段时间我在进行心理咨询的个人体验。我在察觉，在思考，在细看。去翻阅脑海里沉积的记忆，去化解掉会不留下的，而让美好的成为你新的能量。

一方面，尝试着参加了线上的社群运营。现在的我不会有其他的收益，纯属是为了锻炼自己。在一些，互动中，不管是你给予别人的能量，还是别人给予你的肯定，那都是一种很美好的感觉。

最后，就是最近在装修房子。在装修过程中，难免会有很多预料不到的，不顺利的事情。但也得到很多意外的帮助。我在搬重物时，路过的工人会来搭把手。做煤气管道厨柜师傅留的孔不对，热水器老板特地买了钻帮我打孔。燃气灶安装小哥，帮我解决了油烟机管道上面遮挡班无法安装进去的难题。

当你去感受的这一些温暖的时候，觉得自己的心也变得柔软。与此同时，你也很乐意对于别人做出一些温暖的回应，或是也做一些举手之劳的事情。

这些能量，像是阳光一般，互相映射着。