五行 五脏 五色 五味

绿色属木,是肝之苗;

红色属火,是心之苗;

黄色属土,是脾之苗;

白色属金,是肺之苗;

黑色属水,是肾之苗;

风生木,木生酸,酸生肝,因此肝属木,可以酸味养之;

热生火,火生苦,苦生心,所以心属火,要多食苦味;

湿生土,土生甘,甘生脾,脾属土,可用甘味滋养;

燥生金,金生辛,辛生肺,肺属金,喜辛味;寒生水,水生咸,咸生肾,肾属水,好咸味。

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