感恩日记（day631）：
①感恩这周回来无论做什么都接纳自己
②感恩写好心理健康特色学校的文章
③感恩和老妈视频
④感恩明白人类的渺小
⑤感恩同事给我衣服
这周回来不管遇到什么事，我都会抽离出来，跟自己说，就算你不改变也可以，用不同的眼光去看待自己发生一切，其实挺可爱的，今晚跟老妈聊，我就跟她说，其实这也是我肯定会经历的一切，现在不经历以后也会经历，可是这次经历就是在历练我，历练我的接纳，现在我终于被历练出来了，无论发生了什么，我都接纳。发现都很好，看着之前的自己，很好玩，那个因为同事讲家乡话感觉到害怕的自己很好玩，那个看见不喜欢的同事就会逃离得到自己很好玩。那个因为同事对我好我不敢接受的自己很好玩。那个因为看见文件就犯困的自己很好玩。那个因为讨厌的人和另外的人在我面前玩得很嗨感觉到不舒服的自己很好玩。现在再去看看之前的那些经历都觉得很好玩，这真的就是接纳了吧！已经不要求自己要去改变了，也不要求自己要做得更好了，因为那就是我做出来的事情，很好玩的事情！
真的非常感谢我的爸爸妈妈，我的朋友。我的老师们。
