21天阅读输出训练

第1本:《人生不可重来,有趣的生活由你创造》

读这本书的理由:前几天已经在读,今天读完结尾。选这本书是生娃后,时间不全是自己的,大多数情况,我都得听娃的召唤。工作,哄娃,两点一线,偶尔觉得生活有点枯燥,又不知道从哪突破。无意间发现这本书,作者用一个个实例告诉读者,生活不无趣,无趣的是你的灵魂,只要想改变,处处都可以创造出有趣,信服且有说服力。

第2本:《执行力是训练出来的》

读这本书的理由:我有点完美主义,导致拖延的习惯,虽然也知道完成胜过完美,但具体操作时,还是会不由自主地等一切就绪再行动。当我看到这个书名时,就在想刻意训练执行力,或许能破除完美主义的魔咒。

第3本:《爱的教育》(英文)

读这本书的理由:想读些育儿书,又想不耽误复习英语,然后还要很多人推荐,就是这本啦。以小男孩的口稳用日记的形式讲述生活中的趣事。成年这么久,希望通过这本书蹲下来看到孩子的世界,也回忆一下自己的童年。


Day1/21   05-Vicky-外贸

今日读书:《人生不可重来,有趣的生活由你创造》

今日读书时间:5:00-6:00,21:00-21:30

今日读书总结:

这本书讲了很多对生活有不满的例子,通过和作者聊天,发现自己有趣的一面,我记得一个例子是说从县城考进著名设计名校的小A,对于一次艺术设计作业,迟迟交不了作业,看到同寝室很早就完成作业,甚至完成度非常高,他很抓狂,就觉得自己不是学设计的料,当他和作者抱怨时,回忆起他考上这所学校的不容易,在他们那个县城,他根本没有条件去学美术设计,但是他凭着喜欢和努力,在高二才开始学和只录取三个名额的劣势条件下,依然考上了大学。而他室友从很小就开始全世界各地地欣赏美术展,那种熏陶不是他一天两天就能赶上的,甚至年少时的熏陶可能影响未来的发展。这番话让他意识到,每个人的起点不同,没有可比性,但也不能忘记自己的努力。

对于互联网发达的今天,会看到很多别人轻而易举就得到的成就,那也许是我们努力了很久也未得到的,不要妄自菲薄,我们没有看到别人付出的或能整合的资源,而我们未得到是暂时的,努力我们该努力的,而这个过程就构成了我们有趣的生活。


今日金句分享:

1)与其投入大量精力去消除消极面,不如强化正向积极的部分,如同太极,自然此消彼长。

2)开心也是一种选择。

3)这个世界本就是虚无的、毫无意义的。我们必须自己给自己找意义,否则我们的人生就真的没有意义。

4)积极心理学研究认为,至少有四个途径通向幸福:愉悦、投入、意义和成功。

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