01
——读书.观影——
读书1本：《人生只有一件事》
电影3部：《奥本海默》、《封神第一步》、《孤注一掷》
课程1个：《整理收纳课》
纪录片0个：
02
——早睡早起.运动健身.专注力——
1. 早睡早起：晚22:00点睡,早6：00起。
2. 运动：晨跑+瑜伽；
3.养生：坚持午休，坚持健康的饮食、蔬菜和水果，泡脚。
4.专注力：每天培养60+min的专注力
03
——学习——
1. 每天阅读；
2. 提升英语听力；
3. 学习新知识，健康养生。
04
——业余活动.休闲——
1、11月1日《整理收纳课》这次我第二次学习这方面的可能，之前在文章中分享过，我在另外一个整理收纳培训平台也连续学习了几天，并且取得了资格证书，不是为了谋取职业，仅仅是兴趣爱好和日常生活所需。
2、11月4.5日作为小组长，组织PM同学线下小组学习，为大家提供了学习场地、零食、水果等。
3、11月6日下午桔钓沙海边放松
4、11月25日 深圳职业技术大学考试 这次考试顺利通过啦！下午福田农批采购年会吃喝用品等...
5、11月26日 我们一家亲血型年会
6、《整理收纳课》
每天坚持阅读，英语，学习新知识，新技能，就像蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺，很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛的死掉了。人类专研一门技术，学习一门功课，习得一门语言，也是很苦的。坚持下去，回望这一年，看到自己的成长，会心一笑。就像桌面放着的这幅字画“学习很苦，坚持很酷”。
人的记忆容量有限，这些年坚持写每月总结和年总结，如果没有这些点点滴滴的记录，有些事有些人就很容易被新的信息覆盖掉。很庆幸自己坚持了下来，一一形成了文字，一本本的笔记本，是我这些年成长的记忆。这些都是我最真实、准确的记录。
人生这本书，慢慢读。
加油！按照自己的节奏，慢慢爬行，坚定目标，终有一天，你会过上自己理想的生活。
