邹庆会，持续原创分享第1481天，2022年10月24日
非常有幸能与疫情志同道合的，学习能力超强的老师们一起复盘林启堂博士的叙事出街课程。清晨5:30，复盘房间里热气腾腾，11位老师准时到达，云端相聚。在学霸黄老师40分钟的带领之下，对初阶第一课进行了全面复盘。老师们纷纷反映，如果不是这样一个学习契机，可能不会将叙事课程再回听一次，更不可能对叙事的精神与技术做进一步的了解和回顾。感恩身边能有这样的小团队，能有一群志同道合、并肩学习的伙伴们。
以下是根据今天的复盘带领者黄老师复盘时同步做的笔记。
一、自我介绍，助人
~心灵魔法师:林其堂老师
1:四个关键词:
——天命:温暖、感动。眼眶红红的，感动于来访者的生命故事。
——聊遇:在聊天中遇见美好的自己。
——访问:访问来访者，谦卑，尊重来访者。
——来谈者:叙事的哲学观与治疗思路。相信人是自己的主人。帮助，协助，催化。寻访意义、挖宝的学派。在地性，专家性。
2:听懂来谈者非常重要。听出抱怨背后的期待。
3:成为咨询师的动力和渴望是什么？好处？为了满足来访者的福祉。
4:福气:听到压箱的故事。经一事长一智。稻穗故事,逆境才长智慧。生活影响生命的过程，是用人在咨询。自我体验、自我成长，了解自己深，才能更好地了解来访者。
5:解构的眼光。
6:喜欢什么样的咨询师？懂我、温暖，谈了还想谈。
7:人的心理: 知、情、行，需要。关系议题，一切烦恼都是人际关系的烦恼，快乐也是。共情、换位。
9:助人的准备:身心关注，听到、听完:听懂。先要听不懂，好奇未知态度。把解释权还给来访者。善解人意，温暖人心，解构出背后的价值。叙事目标虚一些。
二、关于叙事治疗
10:叙事印象:听故事而非说故事。贴近、打开来访者。柔软可以浸泡出来。焦点较理性。更懂、更贴近，先有温度，再有亮度。焦点:亮黄色。叙事:柔和一些。支线故事探索，解决问题。温温的，但后坐力很强。偏好自我认同，改写认知的过程，意识层面。有目标，偏好版本。
11:生命实践:快乐和痛苦的印记。有故事就有印记。把体验赋予意义。自己决定故事内涵。鼓励重写剧本，成为主角，自己负责，主动权，主宰权。理解对方怎样想被懂。
三、思考
12：我是什么样的人？触及心灵的对话。
14:叙事指什么？寻访意义。重复看剧。再读西游记。个人经验轴线、关系轴线。
四:补充拓展
1、哲学观
——辩识主流，聆听在地
——解构单一标准的状态
——未知态度
——好奇态度
——当事人是专家
——助人者也是专家
2、思路:
问题故事，丰厚故事，发展偏好自我认同，迁移。
