极简，即简单到极致，它是一种人生态度和生活方式。

只有拥有极简，才能拥有幸福。

6、断舍离：

“断舍离”这一名词风靡世界，它最初源于日本人山下英子所著的《断舍离》，她也是世界最早推广断舍离的人之一。

断=不买、不收取不需要的东西。

少买东西，买就买真正需要的、最好的东西。

最好的东西并不一定是最贵的东西，而是最适合自己的东西。

与其买十件自己不喜欢穿的衣服，不如用这笔钱买一件自己喜欢的、经常穿的衣服。

舍=处理掉堆放在家里没用的东西。

如果一直不值得扔掉，那么家里会越来越乱，越来越拥挤，心情也不会好。

不如给自己定下规矩：只要不是必需品，就大胆地扔。

扔完后你会发现，心头就像放下了一块大石头。

离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

对物质的依赖尽量降到最低，精神反而更加自由。

使自己的精神无比丰富和强大，就自然不会对物质过度追求。

7、把你5年内都没用过的东西都扔掉

5年都没有用过的东西，扔掉绝不会错。

千万不要把家变成一个垃圾场和废物收藏站。

建议观看日本电视剧《我的家里空无一物》

8、清除你桌上杂乱的物品

发现一个规律：越是社会地位和工作效率高的人，他的桌子上越是整洁；越是效率低的人，他的桌子上越是杂乱无章。

因为卡耐基早就告诉我们：只有把桌子上的物品收拾整齐，才能更有效地工作。

物归原处很重要，这样你不会花时间和精力去找东西。

每天工作完毕，花5分钟的时间把所有的东西归原，它所带来的益处将是无穷的。

9、你是手机的主人，而非奴隶

智能手机的功能无比强大，它不叫手机，它叫：

手表，地图，Mp3，Mp4，录音机，数码相机，游戏机，钱包，电脑，手电筒，闹钟，计算器，笔，笔记本，百科全书，英语词典，报纸，书，电话本，日记本，记帐本……

手机可以说极大地简化了我们需要随身携带的东西。

但智能手机在吞噬我们的时间这方面真的很智能。

它为我们带来了无穷的烦恼：放不下手机。

以至于现在很多人的愿望就是：远离手机。

方法就是工作或阅读时，把手机扔在一边，休息时间再看。

不断推迟看手机的时间。

睡前不看手机，扔到远处的桌子上。

多读纸质书，少玩手机。

把游戏、抖音等缷掉，不看朋友圈。

每天只看三次微信。

有重要事别人会打电话给你的，放心，不会误事的。

10、买一样新东西的时候，丢掉两样旧东西

保持这样一个原则，则家里的东西会越来越少。

最起码也应该买一丢一。

你觉得舍不得丢掉的东西，从你丢掉开始不会超过24小时，你就再也不会想它了。

如果它存在的话，就会一起占据你的脑海，消耗你的精神。

丢吧，你永远不会后悔的。