最近几年来，你们有没有发现，耳边时不时传来消息，谁谁谁家的孩子得了抑郁症？孩子们正是花儿一样绽放的年龄，正常的情况下，不是应该没心没肺，无忧无虑地撒欢儿玩吗？

为什么会有越来越多的孩子得抑郁症呢？这其中会有哪些原因呢？

01

孩子们活动空间受到限制

在我们读书的那个年代，乡间小路很安全，路上也没什么机动车穿行。上学放学都是和村里的小伙伴一起，你追我打了，一路浪到学校去。

那会儿书包也不用背来背去，到学校里都是淹没在操场中。一直到上课铃声响起来，才会像鱼群一样钻进教室里。

小伙伴们自娱自乐的项目也太多了，比如跳房子，跳皮筋，丢沙包，老鹰抓小鸡，玩石子，抽陀螺等等，数不清的花样。

而现在的孩子们，上学放学路上汽车太多了，家长都不放心，基本都是来回接送。

孩子从学校接回家之后，就是从一个格子间进去另外一个格子间。平时在教室里，也不准跑，不准跳。课间活动时间，老老实实坐在自己位置上。要是到走廊里疯跑一会儿，马上就有其他同学给老师打小报告。

至于操场，虽说是公用的，也要等轮到自己的班级了，孩子们才有资格去对应的区域里活动。

现在的孩子们，在学校里基本没有多少自主活动的空间。他们只允许在合适的范围内，按照既定的轨道上运行。但凡不听话疯疯打打地，立马找家长谈话。

而且，就算到周末了，许多家长也是会带孩子，游走于一个又一个的培训班。有时候，放学回来之后，我儿子想找同学玩。偌大的一个小区，就是找不到玩伴，别人家的娃不是关在家里写作业，就是被父母送去外面培训班上课去了。

02

家长期望过高

工业化的国家，出生率普遍都在下降，而且这个趋势基本上是不可逆转的。

大家也想清楚了，现在就业，养老压力那么大，作为一个中年人，上有老下有小，养育孩子的成本又高。一对夫妻，普遍只愿意生一个娃，精心培养一个娃。

我们这一代中年人，能从农村混到大城市定居的，基本还是受益于考上大学的福利。

所以，绝大多数家长也想把自己奋斗的路径，套用到自己娃身上去。父母都是大学生，自己的孩子怎么可能比别人差呢？

虽然我们心知肚明，关于孩子的智商，存在“均值回归”这一理论。但是理论中的智力回归，真的是砸到自家娃身上时，有几个家长肯服输？

去从心底去接受这件事：自家的娃就是一个普通人，有可能将来考不上大学。

明明自家的娃很优秀，可是考试成绩就是不理想？他只是暂时不开窍，只是暂时心思不在学习上，只是他没有用心去学习，或者是没有用对方法。父母可以给子女脑补各种理由，唯一不愿意承认的就是，自家娃就是平庸。

为了进一步验证自己的判断，只要孩子还在可以“鸡”的有效期里。父母就忍不住明里暗里地给孩子补课，逼着孩子马不停蹄地学习。

因为父母真的输不起呀，全家三代人所有的希望，都压在这一个宝贝身上。一家人铆足了劲，就是为了让孩子的学习更上一层楼。

就是没有人肯接受现实，这个世界上绝大多数的人都是普通人，人上人终究是少数中的少数。但是，你我都是普通人，为什么自己的孩子就不能是普通人呢？

那些学习成绩好的，不是有天赋的，就是自驱力强的。而二者都不占的，被家长逼着学的孩子们，尤其是达不到家庭的期望时，父母免不了会责骂自己的孩子。

而孩子他自己这一天天过得也挺糟心的，在学习里不受老师待见，在家里又是被父母责骂。负面的情绪就这样一点点积攒着。

不像我们那个年代，在学校里在家里挨打挨骂了，跑出去疯一会儿，跟小伙伴玩一下，那些压力顺带被排解释放了。

现在的孩子委屈了，难过了，根本找不到合适的发泄的渠道。而一直不说话憋在心里头，就像高压锅一样，一直加压的话，迟早会爆掉。

换一个角度想，假设我们上班犯错了，偶尔被老板骂了，也会心里不爽。要是天天被骂，那就索性撂挑子不干了，此处不留爷，自有留爷去！

而孩子们如果天天上学的心情，跟上坟一样，还没法跳槽，在家里得不到理解反而是斥责，心里能不郁闷吗？

03

教育的本质，是筛选听话的孩子

如果把孩子们，学校和家长们看作一个体系的话，规则是已经设计好的，每个人每个角色都必须在特定的轨道里运行，脱轨的就出局了。

整个体系运行的结果，就是让学校这条生产线，培养一批批合适的螺丝钉。

至于培养螺丝钉的老师们，很多时候也是相当的无奈。从上到下分配出来的各种任务，SOP里已经写好了每一步该怎么操作。他们被绑在那个位置上，也没有多少自我发挥的空间。

而家长们也是惴惴不安，即便心底多半也清楚，流水线上出来的产品，能不能到市场上卖个好价钱，眼下也是管不了。

顺应体系，跟着前面的大部队走，孩子也许还有一线生机。如果跳出轨道，孩子们又能干啥呢？那个后果谁也无法预料。有时候连家长自己都是茫然的，顺着人流走，总是没有错的。

在这个过程中，不适应规则的，想标新立异的，不按规则出牌的棋子都得被筛选出来。

只要保证大多数成品是好的，就达到目的了。只是这个过程中，有的孩子也很想做一回自己，他们也有自己的小爱好，像释放一下他们的天性。

但是大部队走得很快呀，而且还有加速的趋势。一旦掉队了，老师会催家长会骂。

没有时间去消化自己的负面情绪，因为他们一直在对抗与妥协之中来回挣扎。

教育的本质是什么？筛选出一群听话的孩子。

在这个大机器运行的过程中，有的孩子听话容易妥协，就能跟上节奏；而有的孩子始终摸不准方向，内心割据严重，找不准节奏。面对周围各方面的压力，又找不到出口，就抑郁了。

04

放下过高的期望，试着接纳孩子的消极面

当孩子还在肚子里时候，我们期望熬过三个月，生出来健健康康，别缺胳膊少腿，脑子正常就行；当孩子上幼儿园了，我们期望孩子多拿贴纸小红花，多才多艺最好；

当孩子上小学初中了，我们期望孩子能多拿奖状贴满墙壁最好。当孩子考上高中了，我们又期望孩子能上个好大学，上个好大学找个好工作。

我们的期望值一直在悄悄地拔高，变化的是我们。只是孩子，还是当初那个孩子。

矛盾的是我们这些当父母的中年人，如果要等待孩子们自己去想明白一些道理，可能还没等到他们开窍的时候，就被无情地刷下来了。

但是强制性地压抑他们的天性，这条路多半不会一帆风顺。

孩子偶尔也会闹情绪使性子，破罐子破摔，或者是发泄情绪，或者是闷声抵抗，关闭沟通的渠道。

不管怎样，什么事情都是两面性的。情绪也没有什么好坏之分，只是看我们能不能正确接纳而已。

人有悲欢离合 月有阴晴圆缺。有开心就会有伤心，有积极就会有消极，有乐观就有悲观。

随着孩子们一天天长大，我们父母能做的越来越少。当他在消极郁闷的时刻，试着接纳情绪的阴暗部分。也许他只是累了，缓一缓还会继续赶路。放下焦虑就是给孩子松绑。

有时候默默地支持，就是对抗孩子抑郁最好的药方。