美好的一天从学习阳明心学开启。今日读原文，听原文，听导读，都来一遍，感觉不太过瘾，一边洗衣服，又反复听了一遍，补一下这两天落下的功课。行有不得，返求诸己，只有在自己的身上下功夫去改善，才是最有效率的行为！往者不可及，来者尤可追，存在的就接受，从现在开始去做可以做的，相信就可以期待有美好发生。今日做到:瑜伽早课1小时，今日开始恢复5点钟早起，其实内心有点小挣扎，不过起来了，发现一早晨可以做很多事情，时间效率更好了，自己可以做更多的事了，更有力量了，今日开始早睡早起，和瑜伽早课一样坚持做到，重新建立自己的生活习惯，做就对了！
修身日记2024.09.11
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