心理健康是否也需要体检?

刚才送孩子上学回来的路上,看到一个年轻的妈妈在前面跑,后面一个小男孩一边追,一边撕心裂肺地大声哭喊着。

我蹬时心头一紧,不知到此时此刻那个孩子心理是怎么想的。

在我的记忆里,我从未被父母这样对待过,也没有这样对待过自己的孩子,很难感同身受。

记得一个父亲曾经和我说他非常后悔曾经因为没有控制住情绪对孩子说过的一句话:“你怎么这么笨。”

他说现在和孩子交流时,孩子时不时会对他说:“你不是说我很笨吗?”

他说为此多次向孩子道歉,但都无法得到孩子的谅解,他也因此经常自责。

这时我想起了心理咨询,我觉得这种情况就应该借助心理咨询帮孩子走出父亲那句话的阴影。

为什么心理咨询往往解决不了抑郁的问题,因为抑郁不是因为过去,而是因为对未来没有希望。

为什么心理咨询又能解决一些问题,那是因为能帮一些人走出过去的阴影,素位而行,从而激发出对未来的希望。

我刚才说在我的记忆里父母没有吼叫恐吓过我,但不确定是否在成长的过程中被他人不友好地对待过,是否在潜意识里存在这样或者那样的问题。

所以说看起来正常的人是否需要心理干预,什么时候需要心理干预还真是一门学问。

我们知道需要定期健康体检,以防范于未然,那么心理上有没有“体检”一说呢?

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