#教育 焦虑 成长曲线#
哪怕你自我感觉良好，哪怕你不承认，单就孩子班级、年级的牛娃就很多，更不要说到外面走走看看，那牛娃更是多到数不胜数。
周日带女儿去参加钢琴比赛，原本就是抱着重在参与的心态去的，这次比赛的组织相当有序，大人和孩子都不会很累，环境也好，还有零食和水提供。候场的时候女儿就说她有点紧张，我说紧张是很正常的，不过我们就是来完成自己的曲目，进不进复赛并不是最主要的。
三个孩子同时进入比赛厅，每个孩子可以由一位家长陪同。
女儿完成得相当不错，态度也落落大方，只是准备的曲目比较短，很快就弹完了，一结束我就给了她一个大大的表扬。
接着是我们在旁边看另外两位选手的表演，曲子很长，小选手也都是背谱，弹奏的水平相当高。比赛结束出来后，女儿说，妈妈，我觉得他们都好厉害啊，弹得比我的曲子长多了。我说，首先，你完成得也很不错，本来就是来展现自己，同时开阔自己的眼界，知道外面的小朋友到底有多厉害。后来女儿的钢琴老师也发来消息，谈起女儿的学琴情况，老师说女儿的状态非常好，学得很认真，老师也特别喜欢她。我回家后把老师对她的评价给她看，她也很高兴。
尽管我的孩子已经做得很好，但你必须承认，比你孩子厉害的孩子多了去了，作为家长，是否就此陷入焦虑？如果家长自身的心态很好就会好办很多，因为只需要解决孩子的问题就行了，比如我，我很少会与其他孩子去比，只关注自己孩子的努力与专注，以及她自身的进步。
因为我觉得每个孩子都有自己的成长曲线，每个孩子的能力发展也不会全然相同，我一直认为每个孩子在学习的过程中都有一个开窍的过程，有的孩子很快就开窍了，有的孩子需要更长的时间。
但即便如此，孩子慢慢接触到身边的牛娃，她自身就会去比较，如果孩子自己产生了焦虑又该如何去调整？
首先要明白，父母的焦虑，会对孩子造成很大的伤害，家长的用力过猛，可能废掉的是孩子光明灿烂的一生。只有抛却无用的焦虑，让孩子为自己而活，看清自己应该去向哪里，活出生命的新高度！
然后是客观地去肯定他们，而不是完全主观地说：“妈妈认为你是最棒的！”孩子心里已经渐渐需要他人和社会的认同了，这是一件好事情，如果他们只能得到来自家长的肯定，反而会增加他们的精神压力，“我是最棒的，为啥我和别人比就是赢不了呢？”一定要记住，想赢是一种健康的正向的心里需求，不要灌输“我们不需要赢来证明自己”这种观念。如果能够客观地肯定他们，肯定他们在某个环节完成地很好，或者利用老师对他们的评价来肯定他们的努力效果也会很好。
其次是帮助孩子分析意识到自己不足之处的好处，问问自己的孩子那些厉害的孩子他们是怎么做到的呢？在分析原因的时候，去找到适合自己的努力的方向，将压力转化为动力。
接着将想法变成具体的做法，一点一点地去坚持，那么就一定会进步，哪怕还是比不上别人，但孩子会形成自身的认同感和自信，就能构建一个完整的自我。遇到挫折而不气馁，遇到比自己优秀的人不会自卑，坦然地去接受自己。
总之，无论是大人还是孩子，只要是走在不断完善自我的道路上，就一定会拥有美丽的人生。
