女方渴望参与,男方选择退却。丈夫抱怨妻子“不可理喻”的要求和没来由的情绪爆发,而妻子则哭诉丈夫对她麻木不仁。
不同的性别对情绪的管理能力是有差异的,对情绪的表达也是不同的。每个人爱的语言也是有差异的,一厢情愿的用自己的爱的语言去对待对方,可能收不到好的效果。
先要了解自己爱的语言是什么?同时了解伴侣爱的语言是什么?用对方喜欢的爱的语言表达爱意事半功倍。
爱的五种语言:言语的赞美,换句话说肯定对方;物质的表达就是送礼物;陪伴也就是一起度过的时间;讨好对方的行为;身体接触。
看看自己的语言属于哪一类。
人经常犯的毛病是:我喜欢的,别人也一定会喜欢。总是会用自己的眼光去看待别人,表现最极端的是:“妈妈觉得我冷”。
尊重他人这句话并不是口头上的。你什么时候真正的把别人的需求能看到自己眼里,放到自己心里,而且在自己的行动上也能保持一致,这是真的尊重了他人。
能做到这些的前提是,知道世界是多样的,人也是多样的。对世界的多样性,人的多样性能够包容,耐心,仁慈。这是我追求的的终极目标。
目前我能控制住自己,看到跟自己不同的观点和看法,不去跟人争辩;不去跟别人争高下,争是非。
能够在说话的语言中用“是的,而且”替代“是的,但是”。
能够觉察自己生活中的改变,让人还是比较兴奋的。
下一阶段的任务是:觉察自己的爱的语言具体的是哪些,感受爱人的语言是什么。