你为自己不改变找的所有借口，统统都是你的选择。甚至你连你告诉自己“我没有选择”，那也是你的选择。
——源/ 《自我发展心理学》
此时已经是23点了，我需要在0点前完成今天的文章。我不得不完成吗？也不是，并没有真实的1万人在催我，不写也不会有什么惩罚，是我选择要去完成。
今天回到了陈海贤老师《自我发展心理学》的第一课【关于改变，你一直都有选择】，其中有一点我很惊讶。（哎？我好像很经常惊讶啊，惊讶说明了对旧有认知有刷新，这是件好事，哈哈哈。。。）
关于对“没有选择”的新认识，通常我们表现得很无奈，郁闷得说：我也没有选择啊。背后是有两个原因的：
1.误以为只有选择足够理想，才算是有选择。
老师解释啊，选择是基于当前的现实，而不是我们头脑中的理想。我们选择的也不是未来的结果，而是此时此地的行动。
按照这样的说法，我们的确永远是有选择的。
有一个朋友有一天问我某某人要过喜事我要不要去随份子啊，我奇怪这个事为什么会来问我的意见，最懂你们之间关系的是你自己才对啊。其实这个朋友来找我的这个举动已经说明了她内心的倾向了，这个时候她已经做了选择了，而来找我是为了给她的选择加一个认同。
再然后她又说到XX就是一直被骚扰去送各种份子钱，我说那是她的事情和你无关，她愿意用所谓的“吃亏”来维系这份关系，这是她的选择，而不是受了谁的胁迫。表面看似无奈，实则不然，她有得选。
2.逃避对自己的责任
“我没得选啊"这句话莫名有种耳熟的感觉，好比是电视剧里有人做了坏事被发现，他会说：是你逼我的，我没得选。
这个特明显把对方放在了加害者的位置，而自己太弱小了，是个受害者。这样受害者就有理由"为所欲为”或者 “不为”两种极端，因为“错不在我”，在“你、你们"。这样的话就可以很好的保护自己了，不必责怪自己懦弱无能了。
我们才是自己生活的主人，勇敢承担起选择可能会带来的痛苦和责任，让自己站起来，别蹲在墙角瑟瑟发抖了，因为那样没有用。
到了文末突然鸡汤起来了，哈哈哈。。。对啦，最后附上今天新买的花~粉嫩的很像假的(●'◡'●)
就酱，再见~
