从小开始，爹妈就教育我凡事都要先思而后行，再三思考之后再决定要不要去实践某件事，以免犯下一些不必要的错误，因此我的思维也往往会比同龄人更活跃，也会表现得比别人更多虑一点。这样的教育方式，让我会比同龄人显得更成熟一些，所以年纪不大，却能和许多过了三十而立年龄的前辈们聊得不亦乐乎（前辈们愿意耐心地和我这小毛孩聊人生哲理，他们真的是智者啊！）所以在某些程度上，我能够收到许多人的赞赏和笑颜，但是随着时间流逝，心智越来越成熟，我却愈发觉得我自己问题越来越多。
所有完美主义的人，都很难达到高效，这是不争的事实。无论是我的文字，还是我产出的短视频，我都想把它们做到精良、堪称是完美的状态，然而我却往往因为自己对那种极致的追求，导致我会在这种追求途中过得异常辛苦，这不禁让自己产生了大量的焦虑，还会让自己陷入一种自我谴责、自我怀疑的困境，“为何这么简单的事情我却做不好？···为什么我做不出我设想的那样？”······这是自己内心的声音让我疯狂，当我意识到自己的精神问题时，我已经在这样的低压环境下经历了很久了，所以现在回想起自己没有产生心理问题，真的是要好好感谢自己了。
那段时间里，我决定把自己放置在一个全新的环境里，每天在自己的房间里冥想，同时也在疯狂的看书，我渴望在书中寻找答案，想将自己从那样的怪圈中解救出来。那一个月，我决定将自己从网络时间中抽离，每天下午就骑着共享单车去海边看日落，然后就回家做饭吃，每天保持着自己独处和与吸收自然灵气的日子，也是在持续努力下，我的眉头舒展得越来越开，我也是在那样轻松的环境下，终于找到了许久我想要追求的答案。
原来造成我焦虑的源泉，就是我从小到思虑过多的思维定性！其实父母教导地三思而后行并没有错，但是我却是以为自己懂得了这些理论的定义，然后毫无节制地滥用，所以导致我做事效率低、想法总是比实践多的情况。会想起好多次，我内心里散发出的萌芽，就是被我的“思虑”而擅自下了定义，因为考虑得太多，反而让自己产生了很多负面的声音，原来我一直还没有学会怎么去筛选需要的信息和可投机性。我很容易被自己思虑的“危险”“不合适”等等形容词主导，然后就选择不去创造，这也让我在众多的时间里丧失掉很多机会，这到底是大脑的惰性吧。
为了验证我的答案，我去看了那些成功人士的采访或者书籍，我发现他们都拥有一个定律，那就是他们一定都是义无反顾的人，在他们开展一个自己事业的初期，基本上都是因为脑袋出现一个灵光乍现的想法，他们的开始，可能都是一个意外，并且付诸心血和坚持，成功不是易事，但是能够坚持，就是一定程度的成功。
其实思虑并不是不好，问题在于我没有看清事情的本质，所以在无须涉及的方面徒增烦恼，认识到这一点之后，我开始重新解构我的的思维方式，既然我从前是习惯将它们做加法，那么我现在就学着做减法，瞬时，“化繁为简”一词就蹦出我的脑袋。
将事情简单化，并不是说思考得更加浅层，而是让我直接关注重点，并根据重点设立我的规划或者方向，抓住主要部分，其余细小的问题待到有精力再来解决。就如今天一个学美术的妹妹咨询自己是否选择考研，她其实有自己想做的事情，但是大势所趋让她迷失了方向，一时往自己身上施加了一些莫须有的压力，我当时就问她几个问题，“抛开大势，你觉得考研对你来说是必要的吗？”、“你觉得你什么时候会最有创造力？”、“那么你觉得你这个最有创造力的状态，放在读研生活中，它会出来吗？”，其实我没有给她任何答案，但是我在引发她思考的过程时，她就已经清晰了，这其中的主要问题是她怎么选择才最有意义，那么抛开学历等因素，她最应该关注的是她自己的内心声音，所以一旦捋清思路后，一切难题都变得简单了，从别人身上得到这样的答案，那么我愈加坚信“化繁为简”践行的坚持。
当我开始将它运用在我的生活中时，我发现自己过得极其轻松，每天能够在快乐的心情下完成以往的工作，并实现了高效，所以希望看到这篇文章的有缘人，能够在我不成熟的文字中找到我想要表达的主旨，并将它调整为适合你自身的方法，愿你们的生活越来越轻松，最起码，给自己的内心做个减负，那也是极好的成效了。
