文|梅冬 图片|小海的宝宝
曾在老夏的文章里看到这样一句话：“她有一双好看的眼睛，扑闪扑闪地眨着，像是夜空里的星星在讲述着一个古老的故事。”可想而知，一双灵动好看的眼睛，是多么扣人心弦！
我们的脑海里也会经常在不经意间冒出比如“眼睛是心灵的窗口”“眼睛透露了你的年龄”……因此，眼睛作为人体面部五官之一，是人体往外输送生理和心理信息的重要窗口！
你的眼睛，告诉你秘密了吗？
黑眼圈 一早起来，发现眼睛四周暗沉，眼圈发黑~~要小心了：这可能是血液中沉积太多废物的缘故，下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想，最近有没有感到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变暗沉。澳大利亚医学专家说：少熬夜，多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法。
眼皮浮肿 即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍然肿得厉害。你可能体液失调了，造成水分代谢失调的原因很多。如果，除眼皮浮肿还感到下身无力，口干舌燥，可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余的水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿，别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能恢复一双电眼。
脂肪颗粒 美容师常常建议，某种不含油分的眼霜对付眼睛下面的脂肪颗粒，但医学专家则认为：脂肪颗粒是体内胆固醇含量过高的警讯，从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬菜水果，恼人的小颗粒很快就会不见。
红血丝 眼睛明显充血，可能是血液循环不畅导致的，别忙着滴眼药水，活动一下头，颈，肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛得到充分休息。可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液，维生素C有助疏导血液循环，红血丝很快就能减少。
针眼 别把针眼不当回事，日本医学专家发现，长针眼表明你的免疫力正在衰退，细菌容易从睫毛的根部进入眼中引起发炎，如果反复长针眼，最好去医院做一次全面的健康检查，常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底“分手”。
眼白泛黄 如果眼白颜色不太清澈，可能是肝胆出了问题，胆汁呈黄绿色液体，它从肝脏细胞分泌出来后，贮藏在胆囊中，当胆囊或肝脏功能失调时，胆汁会流向血液，让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪，有了充分胆汁，短期内不用为体重发愁。
经常眼睛干涩，迎风流泪 如果你经常感到眼睛又干又痒，眼睛怕光，酸胀，爱迎风流泪，你检查一下自己有没有经常熬夜，手机不离手，长时间盯着电脑，经常忧虑……在中医五行中，肝开窍于目，，主青色，主疏泄，晚上11点~3点点正值肝胆经当令，是肝脏排毒藏血的时候，如果经常熬夜，会影响肝胆的排毒疏泄功能，肝经，胆经运行不畅，分泌过多泪液。
最重要的会造成肝血亏虚，供养眼部的气血减少，造成视力减退，看东西模糊，爱流眼泪。所以，一定要注意休息，少熬夜，如果看电脑时间过长，可以望望窗外远处的绿色植物，做做眼保健操缓解眼部疲劳。
眼睛分泌物过多 你有没有过如此小尴尬的瞬间，当你兴致勃勃地跟别人聊得眉飞色舞的时候，对方笑了笑，小声地说了声：你的眼角有坨小眼shi,你当时会涨红了脸，难为情地应了一声：哦，最近可能有点上火吧！如果你的眼角经常有分泌，就要警惕了，小心你的小心肝，最好去医院做下身体全方面的检查。
人体的面部五官是人体五脏的外现，也是人体由内往外传输信号重要的窗口，经常用心留意我们身体的每一个小信号，可以提前预知我们身体的变化状况，提前预防，可以避免好多疾病的发生。
眼睛的秘密，你收到了吗？
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梅冬逆袭：80后养生美容导师，爱写文字， 坚持整理中医养生知识笔记， 坚持写世间真情故事。
