第11周践行时间：20181119——20181125
第11周践行心静：不为琐碎之事，寻常之事，和不可避免之事萦绕。
【本周目标】
1、心静，听从自己内心的声音，遵从自己的内心。
2、不为琐事萦绕，避免焦虑。
3、列清单完成任务。
4、早餐记录。
5、百词斩任务打卡。
6、健走锻炼。
7、完成精力管理共学笔记分享。
8、完成5幅思维导图。
【行动与感受】
本周完成了百词斩打卡任务，运动10公里，完成了共学分享控制情绪，缓解焦虑 。
完成了第10周的早餐记录~早餐食谱【64-70】：高中生的早餐时光 。
完成手绘导图7幅，黑白画9幅，菜谱3个。
上周休整7天后，散漫的状态画上一个句号，本周重新出发，忙碌中重拾信念，新增三项任务，弹琴，画画，拆书。
本周我是报时官，当具体的数字冲击视觉时，我意识到本期践行余额已不足，明知因为备考法律，画思维导图的任务暂停，但当我翻出当初的目标时，还是被差异惊呆了，在即将结束的27天里，差15幅手绘导图，一节公开课，当时设定任务时，我是认真的，只要努力是可以完成的，尊照轻重缓急，在这个百天里，前一半是集中备考，考试结束后，集中火力在手绘导图上。可是这个巨大的任务，因为中断太久，我发现已没有持续的状态，甚至想避而不见......任务就在那里，醒目的提示着我，这是一个绕不过去的任务，唯有发起挑战，竭尽全力，才不会留有遗憾。宕机的状态慢慢苏醒，为了找回感觉，我开始临摹老师的作品，一天一幅，当画到第五天时，状态已找回，开始独立创作，我想我会继续坚持下去的。
松散的时候，做不了几件事，而忙碌时，反而还可以新增任务，还记得以前想：太忙了，等我有时间，我要怎样怎样，但当有时间了，却发现还是没有行动，其实只是想想而已，没有行动，一切想法只能停留在脑子里。
以前见过留白画禅绕画，说实话看不懂，也无感。自从收藏了南子老师的一百天黑白画，从易到难，认真看看，好像也适合我，于是一天一幅跟着画，慢慢发现喜欢上了，也许因为简单，而享受其中吧。
担任报时官每天分享的科学思维课，伙伴们都很喜欢，加入到她们的学习内容中。就是这样，一个人走着走着就放慢了脚步，甚至歇歇后，再也不想走了。而一群同频的人前行，当你慢下来时，看看别人勤奋的样子，就是你的指路灯塔，你会调整节奏，努力同行，你想做那个认真学习的人，因为认真可以让你由内而外散发着光芒。
画画时听着音乐，真是一种享受，也是心静的一种体现，我是画画小白，我会坚持画完一百幅。
