2019-04-23 小猫妮:保持自己每一次的进步,守护好注意力

每次画图都会意味着对自己一次新的挑战,每次行动都会有一些新的发现。

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2019-04-23 小猫妮:保持自己每一次的进步,守护好注意力

Hello,我是小猫妮。今天是2019年4月23日周二,我想要分享的话题是:关于对比。

为什么会说到对比呢?

以我们制作思维导图为例,我们在新手的时候,或者说在笨拙期的时候,我们是怎样看待思维导图,我们又是怎样看待竖屏思维导图的呢?可能会是因为看到了他人的作品,产生了想要试试看的想法。

在这个想法产生了之后,有些时候会很自然地产生一个想法,他做的还不错,那为什么我还不会做呢?我怎样做可以和他的差距小一点?他做的很好,我可不可以离他更近一些。

我们也会有和自己对比的时候。

比如说,我们刚开始做一张图,可能在今天是1月1号,我做了一张图,但是我发现当1月31号的时候,我自己和过去的自己产生了很大的不同。

我想说的是,我们可以把更多的注意力放在和自己的差别上,如果一味地追逐别人,可能反而会丧失自己原本的竞争力。能够看到自己和他人的不同,当然是好事,但是更需要聚焦的是自己和过去的自己产生的变化。

如果能够把注意力很专注的放在自己的身上,一分一秒的看到时间的流动下自己的行动产出的价值。我会很希望能够让这个价值持续的放大。

我们的注意力是很容易跑偏的,也会很容易把自己去和他人对比。

为啥要思考为什么他做的还不错?为什么我做的效果一直不好?如果你的注意力放在了自己做的不好这一点上,如果你的注意力放在了和他人对比这一点上,可能就会丧失掉一些能量。而这些宝贵的能量,原本是可以放在和自己相对比的事情上。

我每次都和过去的自己产生一点点不同的变化,我在这一次做图的时候记录一下自己的感受,积累一下这一次用到的方法。那么下一次是不是有可能可以带来一些不一样,能够在每一次的变化中持续的进步。而并不是把一个技能一直用到好几年,没有办法让它发生变化,或者说没有办法不让它停留在原地,我会希望能够有更多的不同。

我们在和他人或者和自己产生对比的时候,很容易产生着急的感觉。如果说我们会很关注着急的情绪,那么注意力就会被分散一些,没有办法集中到一个点上。

每次画图都会意味着对自己一次新的挑战,每次行动都会有一些新的发现。

如果说我可以有能力。把每一次的收获聚焦在一个点上,我相信这一份的穿透力是可以跨越时间以及跨越自己的能力的,而且收获到的这个能力是能够被迁移的。

比如说,我最近是在利用PPT来画图,我发现在思维导图整理的过程中,积累的能力得到了进一步的发光。在这个过程中,我又是在横向和过去使用思维导图的自己做对比,我并没有和他认错对比,而是聚焦在自己的变化上。

每次的变化都是因为有新的发现。如果这一次的自己可以和过去的自己有所不同,也可以反向问一下自己,那是因为我做对了什么。

如果说我这一次积累下的方法,有没有可能留下来,有没有可能可以看到别人是不是可以用起来。如果别人用了起来,那是不是因为我对于今天自己的积累有着更多的思考。

因为这样的一个方法,如果别人也可以看懂,也反正证明了自己的理解力在持续加深。而且又可以通过以教为学的方式,能够带动自己,带动他人共同向前。不单单是和自己对比,也不单单是和他人对比。而是可以在一群人的带动下,让能量持续的向前,持续的生长。

简单总结一下,今天关于对比想要强调的是,我们可以把注意力放在更加重要的事情上,放在更加有价值的时间上。不需要担心和别人相比,自己哪里做的不够好,而是能够通过看到差距,去寻找自己可以提升的点。

同时,又可以持续的和过去的自己所对比,能够看到每天自己新的闪光,能够把注意力更聚焦的放在成果的产出上,能够放在一张作品的产出上。

相信自己可以在作品声音上持续的产生更多的积累,然后带着这些积累稳定地向前。

并不需要担心什么,因为每一步的路都是自己走出来的,这个背后的能量和能力都是在踏实的积累,而积累的力量又可以很强大。

最后还有一点很关键的,我会想要提醒你,就是相信自己。

如果你不相信自己可以做到,那么别人说再多可能都是效果有限的。如果你相信自己有着更多的能力,挑战过去的自己,挑战不一样的方向,那么背后你可以得到的,也会比想象的要多树很多。

那我自己有办法看到更多,所以我会想要和你约定。

在一个月之后能够书写自己的感受。或者画一张图证明自己的不同,可以把自己的注意力真正放在结果的产出上。我多花了几张图,我多积累什么经验,这些经验是不是可以放到更多的地方。

比如说,梳理内容逻辑,在画图的过程中可以用得到,那么我在和他人表达的时候是不是也可以更加轻松、更加灵活的、更有逻辑的说出我想说的,能够让别人有序的接到我能够看到的信息。

让他人进一步可以看得到你的成长,让他人感受到你是在持续成长的,这份力量是可以很持续的,我相信你可以做

内容原创:猫妮
文字校对:胜寒

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