今天已经是洗冷水澡的第二天了，昨天没有用这个标题是因为今天才想起来。
突发奇想要折磨自己洗冷水澡，是因为昨天刷到了一个类似鸡汤的视频，提到了舒适圈的问题，在之前的文章中我也提到过这个概念。这里再谈一下吧，所谓舒适圈，就是让你感到安逸、舒适、轻松、有掌控感的一个圈子、一个区域。构成舒适圈的有三个小内容：习惯圈，能力圈，爱好圈。
习惯于下课以后玩手机，下课看书就会难受；有阅读能力，不让我用就很难受；我爱吃肉，让我吃菜就很难受。做这些让我们难受的事情，统称跳出舒适圈。谁不想打完球回来洗个热水澡，热情腾腾的听着歌洗白白擦香香？突然逼着自己洗冷水澡，那种从头发丝到脚后跟的刺痛感太难挨了。
但是还别说，能抗住冷水澡的人，跳出所谓的舒适圈，这里换个词，懒惰圈更合适。今天我的打卡全部完成，背单词，练字，看书，打球，很难不夸奖一下我自己。以后的文章如果没有什么特别想和大家聊得话题，就全部以冷水澡日记命名，顺便记录每日的打卡情况。
刚才看到了小道消息，我们的封校日子快结束了，马上就可以恢复线下上课了，那个时候能不能真正跳出我的舒适圈，才能得到真正的检验，做一个自律的人，想要的一切都会纷至沓来吧！
你若盛开，蝴蝶自来。共勉。
