不刷短视频了
除了少了什么乱七八糟的『八卦』，娱乐化内容，碎片化信息，和刷短视频带来的『短暂多巴胺』，其他什么都没有少，我反而觉得生活中平静了不少，不在为各种娱乐化、低俗化短视频所充斥着大脑，短视频也不对我继续造成负面影响了。
不玩游戏了
我那时不玩游戏了，虽然一些人经常聊『游戏』，但我觉得无所谓，你和其他人可以继续聊你的游戏，我已经把游戏里的荣耀、成就，辉煌时刻、段位，看淡了、不重要。友人问我玩游戏吗，我的回答是『我是一个不玩游戏的人』
慢慢的，我也不在课堂中经常想起『游戏里的场景了』，甚至差点忘记游戏的存在，它已经在我的生活中消失了，我不去享受游戏带来的快乐了。
我不再为遇到坑皮队友而恼怒了，
我不再为晋级赛（游戏中重要的挑战）输了而痛苦（哭）、愤怒了，
我不再为游戏而熬夜了，
我不再为玩游戏时网络信号不好而愤怒了
